CewekBanget.ID - Kita bisa menjaga kesehatan vagina dengan cara memperhatikan makanan yang kita konsumsi.
Selain buah-buahan, kita juga perlu tahu jenis sayuran yang baik buat kesehatan vagina kita.
Harus doyan dari sekarang! Yuk kepoin jenis sayuran mana aja yang paling baik untuk menjaga kesehatan vagina!
Baca Juga: 5 Tren Potongan Rambut Terbaru Buat Sambut Tahun Ajaran Baru. Fresh!
1. Asparagus
Makanan kaya prebiotik, seperti asparagus, nyatanya baik banget untuk kesehatan vagina.
Pasalnya senyawa prebiotik akan menjaga keseimbangan pH di area kewanitaan kita.
Enggak sampai di situ, prebiotik juga akan merangsang produksi bakteri baik yang akan menjaga vagina dari berbagai infeksi berbahaya.
Namun perlu diingat! Konsumsi makanan mengandung prebiotik enggak boleh terlalu banyak karena bisa mempengaruhi kesehatan usus. Sewajarnya aja, ya!