2. Sayura hijau
bayam
Sayuran hijau seperti bayam, kale, dan lainnya juga bagus banget untuk menjaga kesehatan vagina.
Semakin gelap warna daunnya, maka akan semakin terasa manfaat yang akan kita dapatkan.
Sayura hijau akan melancarkan sirkulasi darah dan mencegah kekeringan di sekitar vagina.
Enggak cuma itu, sayuran hijau yang kaya magnesium, kalium, dan vitamin E juga baik untuk kesehatan otot, termasuk otot di area vagina.
Baca Juga: Enggak Pede Sama Double Chin? Atasi Pakai Trik Makeup di TikTok Ini!
3. Jagung
jagung
Jagung yang mengandung vitamin B3, B6, dan fosfor juga sangat baik untuk menjaga kesehatan vagina kita.
Jadi, jangan ragu lagi untuk mengonsumsi jagung mulai dari sekarang, ya!