CewekBanget.ID - Indonesia sudah memasuki musim hujan nih, girls.
Supaya tetap sehat di cuaca yang dingin ini, kita harus menjaga makanan dan minuman.
Makanan dan minuman bisa jadi alternatif untuk menghangatkan tubuh kita yang sedang kedinginan saat sedang hujan.
Nah, ada sejumlah makanan dan minuman khusus untuk menghangatkan tubuh yang bisa kita konsumsi
Penasaran makanan dan minuman apa yang cocok banget untuk menghangatkan tubuh kita di musim dingin ini? Simak daftarnya berikut ini!
Baca Juga: 5 Jajanan yang Bisa Merusak Kulit Wajah. Jadi Kering Hingga Jerawatan!
Wedang ronde
Makanan pertama yang jadi rekomendasi untuk dimakan adalah wedang ronde.
Hal ini karena wedang ronde adalah makanan juara untuk menghangatkan tubuh dan tenggorokan kita.
Makanan tradisional asal China yang punya nama asli Tāngyuán ini berisi olahan tepung ketan yang berbentuk bulat dan warna-warni.
Selain visualnya yang colorfull dan lucu, kuah wedang ronde yang terdiri dari gula merah dan kuah jahe yang cocok banget untuk menghangatkan tubuh kita di cuaca dingin.
Bakso
Bakso adalah makan yang bisa kita coba saat sedang hujan.
Kuahnya yang panas bisa membantu kita untuk menghangatkan tubuh dan kaldunya bisa menyehatkan kita.
Selain itu, bakso juga bisa bikin kita kenyang. Jadi, kita enggak perlu khawatir masuk angin.
Baca Juga: Stres Bisa Diatasi dengan Rajin Konsumsi Nasi Merah dan Makanan Ini!
Sup ayam
Kaldu dari sup ayam ini enggak bisa jadi tandingan apapun saat sedang musim hujan ya girls.
Kuahnya yang gurih dan enak bisa membuat badan kita jadi lebih rileks dan hangat.
Di dalam sup ayam juga terkandung berbagai macam vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh kita.
Bajigur
Setelah sebelumnya kita bahas makanan, kali ini kita memasuki daftar minuman yang bagus untuk tubuh di musim hujan.
Minuman khas asal Sunda ini terbuat dari gula aren, kopi, dan santan.
Biasanya, minuman bajigur disediakan sangat masih panas dan bisa dipakai untuk menghangatkan tubuh kita.
Baca Juga: Bahaya, 3 Minuman Hits Ini Ternyata Bisa Bikin Kadar Kolesterol Naik!
Bukan cuma asal Sunda, orang Betawi juga punya minuman khusus untuk menghangatkan tubuh, yaitu bir pletok.
Tenang saja, walaupun namanya bir tapi minuman ini enggak mengandung alkohol, melainkan jamu tradisional.
Bir pletok terbuat dari berbagai rempah-rempah alami yang bisa menghangatkan tubuh kita dan membuat kita jadi lebih sehat.
(*)