CewekBanget.ID - Selama ini perut buncit erat kaitannya dengan kadar lemak yang berlebihan terjadi di dalam tubuh.
Perut buncit juga bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit mematikan, seperti diabetes tipe 2, jantung, hingga stroke.
Tapi tahu enggak sih, girls? Enggak cuma sebagai pertanda tubuh kelebihan lemak, perut buncit juga bisa jadi pertanda bahwa tubuh kita sebenarnya sedang kekurangan vitamin tertentu!
Kira-kira vitamin apa, ya?
Baca Juga: DUH! Perut Makin Buncit Bisa Disebabkan Oleh 5 Hal Receh Ini!
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa perut buncit bisa mengindikasikan tubuh kita kekurangan vitamin D.
Dilansir dari New England Journal of Medicine (29/12/2020) melalui Grid Health, vitamin D adalah nutrisi penting bagi tubuh manusia.
Nutrisi ini bisa membantu mencegah kegagalan jantung, menguatkan tulang, dan melindungi tubuh dari sel kanker serta diabetes.
Selain itu, vitamin D juga sangat berperan penting untuk mencegah infeksi saluran pernapasan dan penyakit autoimun lainnya.
Menurut tim peneliti dari Studi Obesitas Epidemiologi Belanda, berdasarkan data dari ribuan pria dan wanita berusia 45-65 tahun, perut buncit bisa terjadi akibat kekurangan vitamin D.