Konsumsi Cuka Apel Tiap Pagi Sebelum Makan, Ini 9 Khasiat Utamanya!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Selasa, 18 Januari 2022 | 14:10 WIB
cuka apel (athina984.gr)

CewekBanget.ID - Cuka apel memang terkenal memiliki banyak khasiat buat kesehatan tubuh.

Bahkan beberapa tips kecantikan juga memanfaatkan cuka apel untuk mengatasi berbagai permasalahan kulit dan rambut.

Untuk mendapatkan sejuta manfaat dari cuka apel, kita disarankan untuk mengonsumsinya tiap pagi sebelum makan.

Kita bisa mencampur satu sendok cuka apel dengan segelas air kurang lebih 250 ml lalu mengonsumsinya.

Baca Juga: Resep DIY Hair Tonic dari Cuka Apel Buat Cegah Rambut Rontok

Di dalam cuka apel terdapat beberapa kandungan penting yang dibutuhkan tubuh.

Sehingga enggak heran kalau dengan satu sendok cuka apel setiap pagi, maka tubuh akan senantiasa sehat dan terhindar dari berbagai penyakit berbahaya.

Adapun kandungan yang bisa kita temukan pada cuka apel antara lain:

- Magnesium

- Antioksidan

- Asam Amino

- Berbagai macam vitamin (vitamin A, B, B1, B2, B6, C dan E)