Sistem kekebalan tubuh kita bisa melemah ketika kita terus-menerus menghadapi situasi yang penuh tekanan.
Sistem kekebalan tubuh mulai akan kehilangan kemampuan untuk melawan infeksi, virus, dan kuman.
Hal yang sama juga terjadi pada orang yang berurusan dengan peristiwa traumatis atau depresi.
Maka dari itu, usahakan untuk selalu berpikir positif dan dibawa happy aja ketika melakukan sesuatu supaya terhindar dari stres.
(*)
Baca Juga: Sering Minum Air Putih di Sela-sela Makan? Awas 4 Dampak Buruk Ini!