CewekBanget.ID - Pijat adalah cara yang paling sering dilakukan untuk mengilangkan badan pegal.
Badan pegal yang dipijat biasanya akan jadi terasa lebih ringan dan nyaman.
Enggak heran, banyak orang yang mengandalkan pijat untuk menghilangkan badan pegal.
Namun, ternyata selain pijat ada berbagai macam hal yang bisa bikin pegal-pegal di badan jadi hilang seketika, lho.
Cara ini ampuh banget untuk kita yang enggak suka dipijat atau punya kulit yang sensitif dengan tekanan.
Apa saja sih cara untuk menghilangkan pegal di badan? Yuk simak!
Berendam air hangat
Cara pertama saat badan kita pegal adalah dengan berendam air hangat.
Berendam air hangat bisa melancarkan sirkulasi darah sehingga mengurangi pegal-pegal.
Jadi, jangan lupa untuk berendam air hangat ya, girls!
Baca Juga: Pinggang Pegal karena Kelamaan Duduk? 3 Tips Ini Bantu Mengatasinya!
Berendam air garam