Buah melon yang berwarna oranye juga bisa dikonsumsi saat keadaan diare, karena kandungan air yang tinggi di dalamnya.
Jenis melon ini juga enggak memiliki rasa manis yang terlalu kuat kayak yang warna hijau sehingga aman untuk kondisi perut dan enggak bikin mual bertambah parah.
Pada melon oranye juga terdapat kandungan kolin yang berguna untuk melemaskan otot usus yang tegang karena bekerja terlalu keras.
Kandungan itu juga membantu mengurangi peradangan kronis yang biasanya terjadi bersamaan dengan diare.
(*)
Baca Juga: Bikin Parah, Ternyata Enggak Disarankan Minum Susu Saat Diare!