CewekBanget.ID - Isu kesehatan mental saat ini sudah semakin umum dibincangkan di kalangan masyarakat.
Tingkat kesadaran masyarakat terhadap masalah kesehatan mental sudah menunjukkan kemajuan.
Apalagi karena isu kesehatan mental gencar didiskusikan di media sosial dan berbagai informasi mengenainya tersebar luas di internet.
Tapi di sisi lain, masih banyak banget mitos dan stigma terkait isu kesehatan mental yang dipercaya banyak orang.
Mitos-mitos dan stigma seperti berikut ini berbahaya banget terutama bagi orang dengan gangguan kesehatan mental yang terdampak langsung, lho.
Stop percaya mitos-mitos ini dan mulailah lebih peduli terhadap kesehatan mental!
Mitos: Isu Kesehatan Mental Enggak Lazim
Salah banget kalau kita kira masalah kesehatan mental bukan sesuatu yang lazim.
Malah, isu kesehatan mental sudah seharusnya lebih diperhatikan sejak usia dini.
Terutama karena masa kanak-kanak dan remaja adalah masa ketika kondisi emosional dan mental masih berkembang dan belum sepenuhnya stabil.
Stres yang dirasakan sejak dini serta faktor-faktor gangguan lain seperti bullying, peer pressure, dan sebagainya yang kita alami sejak kecil dapat mempengaruhi kondisi kesehatan mental pada usia muda.
Baca Juga: Gejalanya Terasa oleh Tubuh, Ini 5 Tanda Kita Alami Kecemasan!