HAH! Ini 5 Penyebab Anak Muda Bisa Alami Penyakit Darah Tinggi

By Monika Perangin, Senin, 26 Desember 2022 | 18:48 WIB
ilustrasi anak muda alami darah tinggi (abiomed.com)

CewekBanget.ID - Penyakit tekanan darah tinggi enggak cuma bisa diidap oleh orang dewasa, tetapi juga anak muda.

Faktanya, banyak anak muda yang kini terkena penyakit tekanan darah tinggi.

Penyebab utama yang menyebabkan anak muda terkena penyakit darah tinggi biasanya adalah karena gaya hidup.

Gaya hidup yang kurang sehat akan membawa kita pada berbagai penyakit yang bikin kita tercengang termasuk tekanan darah yang enggak normal.

Selain itu, ada beberapa hal yang membuat kita sebagai anak muda jadi terkena penyakit darah tinggi, lho.

Penasarankan apa saja sih yang bikin orang diusia muda mengidap darah tinggi? Yuk simak di sini!

Genetik

Penyebab pertama anak muda yang kena darah tinggi adalah faktor keturunan alias genetik.

Faktor ini enggak bisa dihindari, karena menurut kajian literatur dari FKM Universitas Indonesia pada tahun 2019, faktor genetik adalah penyumbang terbesar anak muda terkena tekanan darah tinggi.

Kita bisa mempunyai risiko 3 kali lebih tinggi terkena tekanan darah tinggi bila lahir dari keluarga yang hipertensi.

Untuk itu, bagi yang memiliki keluarga dengan riwayat hipertensi sebaiknya menjadi asupan makanan dengan baik.

Baca Juga: 5 Makanan Manusia Ini Bisa Membahayakan Kesehatan Anjing Kita