CewekBanget.ID - Otak adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh kita.
Ini karena otak adalah pengontrol tubuh manusia.
Makanya, penting untuk menjaga kesehatan otak dengan enggak melakukan kebiasaan yang merusak otak.
Pasalnya, ketika kesehatan otak dinomorduakan, jangan heran kalau kita bisa depresi, kena Alzheimer, stroke, hingga kanker!
Melansir BestLife Online, yuk cari tahu 7 kebiasaan yang merusak otak berikut ini!
1. Google semua hal
Kita yang hidup di zaman modern dimudahkan dengan kemampuan mencari informasi.
Enggak tahu sesuatu, kita bisa langsung googling.
Namun kebiasaan ini bisa merusak otak, karena kita enggak menggunakan otak bagian memori untuk bekerja mengingat informasi.
Alhasil, otak jadi kesulitan bekerja maksimal, membuat kita cepat tua, lho!
Baca Juga: Jangan Berlebihan, 5 Makanan Ini Lama Kelamaan Bikin Otak Makin Lemot!
2. Kurang tidur
Siapa yang sering kurang tidur?