5 Makanan Sehat yang Mematikan Ini Sering Kita Makan. Awas Madu!

By Marcella Oktania, Sabtu, 4 Februari 2023 | 05:00 WIB
Ilustrasi makanan sehat yang mematikan (foodconfidence.com)

CewekBanget.ID - Punya gaya hidup sehat jadi salah satu kunci hidup panjang dan sehat pula.

Salah satu gaya hidup sehat yang wajib kita miliki adalah dengan memilah makanan dan konsumsi lebih banyak makanan sehat.

Sayangnya, enggak semua makanan sehat itu baik untuk tubuh, lho.

Buktinya, ada makanan sehat yang mematikan dan enggak pernah kita sadari sebelumnya!

Melansir Eat This, Not That! ini 5 makanan sehat yang mematikan wajib kita waspadai!

Madu

Jadi makanan paling sehat di dunia, nyatanya madu juga bisa mematikan, lho.

Ketika enggak dipasteurisasi (dipanaskan untuk menghilangkan bakteri), madu ternyata punya kandungan beracun yang bisa sebabkan pusing, mual, dan muntah.

Ada pula kandungan grayanotoxins yang bisa bikin kita lumpuh dan meninggal dengan cepat, lho!

Ditambah lagi, madu juga punya kandungan mengerikan, seperti arsenik, merkuri, dan timah yang enggak baik ketika masuk di tubuh kita.

Baca Juga: Gaya Hidup Sehat Bikin Cepat Tua, Salah Satunya Mengurangi Karbohidrat

Nasi cokelat

Berpikir mau makan nasi cokelat untuk diet dan jauh dari racun, kita sebenarnya bisa jadi malah bikin tubuh lebih cepat meninggal, lho.