CewekBanget.ID - Merasa kesulitan tidur atau sering mengalami insomnia?
Coba minum teh sebelum tidur, deh!
Enggak cuma menenangkan, beberapa jenis teh tertentu nyatanya dapat membantu kita mendapatkan kualitas tidur yang baik, lho!
Yuk langsung aja cari tahu beberapa jenis teh yang baik diminum sebelum tidur biar tidur makin pulas!
Baca Juga: 4 Jenis Teh yang Bikin Berat Badan Cepat Turun. Badan Makin Singset!
1. Teh Magnolia