Sering Buang Air Kecil Setelah Sahur? Gini Cara Mencegahnya!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Selasa, 28 Maret 2023 | 06:27 WIB
ilustrasi buang air kecil (Anna Bizon)

CewekBanget.ID - Merasa lebih sering buang air kecil setelah sahur?

Agak capek juga ya ketika harus bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air kecil.

Apalagi kalau kita memilih untuk tidur lagi enggak lama setelah sahur dan solat subuh.

Apakah ini berkaitan dengan banyaknya air yang kita minum saat sahur?

Atau ada penyebab lain?

Baca Juga: Terasa Nyeri saat Buang Air Kecil? Awas Gejala dari 4 Penyakit Ini!

Sering buang air kecil setelah sahur pertanda tubuh sedang beradaptasi

Ternyata ada sebuah penelitian yang menjelaskan alasan kondisi ini bisa terjadi, girls.

Penelitian terkait hal ini, dipublikasikan di PubMed National Center for Biotechnology.

Penelitian tersebut dilakukan kepada para pria Muslim sebelum, selama, dan setelah bulan Ramadan.

Hasilnya menunjukkan, terjadi perubahan volume urine, osmolalitas, serta beberapa kandungan dalam air seni.

Pola makan dan aktivitas yang berubah selama bulan Ramadan, secara enggak langsung berkaitan dengan peningkatan volume urine.