4 Tips Menahan Emosi saat Lagi Puasa, Biar Puasa Enggak Batal!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Sabtu, 8 April 2023 | 16:05 WIB
Ilustrasi menahan emosi (pinterest.com)

4. Tidur

Sleep is the best medicine. Dalai Lama aja bilang kalau "sleep is the best meditation"!

Meskipun sesaat, kita bisa melupakan semua permasalahan yang terjadi ketika kita tidur.

Kita akan merasa jauh lebih baik ketika bangun tidur dan siap untuk menyelesaikan permasalahan yang sedang menimpa kita.

Plus, tidur saat lagi puasa aja itu udah dihitung ibadah lho, girls!

(*)

Baca Juga: Jadi Sia-sia, Jangan Lakukan 4 Kesalahan Ini saat Makan Kurma!