Baca Juga: 5 Manfaat Minum Air Kelapa saat Perut Kosong di Pagi Hari Bikin Nagih
5. Buang air kecil berlebihan
Selain bikin diare, kita juga bisa buang air kecil berlebihan karena minum air kelapa terlalu banyak.
Mungkin kita sering dengar kalau minum air kelapa bisa menghidrasi tubuh.
Namun di sisi lain, air kelapa juga bersifat diuretik, artinya bisa bikin kita buang air kecil berlebihan, nih.
6. Kalium dalam tubuh terlalu tinggi
Air kelapa punya kandungan kalium yang tinggi.
Namun kelebihan kalium dalam tubuh juga enggak bagus.
Ketika kalium di dalam tubuh terlalu tinggi, kita mungkin bisa merasakan lemas, pusing, kehilangan kesadaran, kelumpuhan, hingga irama jantung enggak normal!
7. Lumpuh layuh
Orang-orang yang sering minum air kelapa ternyata bisa jadi terkena lumpuh layuh, lho.
Kelumpuhan ini bisa terjadi karena disfungsi ginjal dan tingginya kalium dalam tubuh.
Walaupun ini kejadian yang jarang, tapi enggak ada salahnya kita hati-hati saat mengonsumsi air kelapa terlalu banyak.
Baca Juga: Luar Biasa! 5 Manfaat Air Kelapa Buat Kesehatan dan Kecantikan Rambut
(*)