CewekBanget.ID - Kita pasti sudah enggak asing dengan minuman air lemon hangat yang bagus diminum di pagi hari saat perut kosong.
Air lemon hangat tinggi kandungan vitamin C, sehingga bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh, mendetoks racun, menurunkan berat badan berlebih, hingga melancarkan pencernaan yang terhambat.
Namun sudah tahu belum kalau ada orang yang enggak boleh minum air lemon?
Bukannya sehat, orang-orang dengan kondisi tertentu yang minum air lemon malah akan membahayakan kesehatannya sendiri.
Makanya, yuk ketahui 5 kondisi orang yang enggak boleh minum air lemon hangat!
1. Masalah lambung
Menurut penelitian, kandungan vitamin C sendiri bagus untuk lambung kita.
Namun perlu diingat kalau air lemon bersifat asam dan dapat meningkatkan produksi asam lambung.
Oleh karena itu, bagi orang yang memiliki masalah lambung, seperti asam lambung berlebih (GERD), tukak lambung, atau maag, konsumsi air lemon dapat memperburuk penyakit lambung kita!
2. Gangguan ginjal
Air lemon mengandung kadar asam sitrat yang tinggi, sehingga bisa meningkatkan produksi urine.
Masalahnya buat kita yang punya gangguan ginjal, khususnya yang memiliki masalah dengan pembentukan batu ginjal, aliran urine bisa jadi tersumbat.
Baca Juga: Jangan Kaget! Ini Sederet Manfaat Taruh Lemon di Samping Tempat Tidur
Source | : | Healthshots,chat gpt,Fischer Institute |
Penulis | : | Marcella Oktania |
Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR