Waspada saat Idul Adha, Ini 6 Tanda Kita Terlalu Banyak Makan Daging

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Senin, 26 Juni 2023 | 07:05 WIB
Daging bakar (foodrepublic.com)

CewekBanget.ID - Saat perayaan Idul Adha tiba, enggak sedikit orang yang kalap makan daging sapi hingga daging kambing.

Selama beberapa hari ke depan setelah Idul Adha, biasanya kita bakal disuguhkan sama aneka hidangan dengan bahan utama daging ya, girls.

Mengonsumsi daging saat Idul Adha enggak ada yang larang, kok. Asal porsinya enggak berlebihan.

Karena kalau terlalu banyak makan daging, ini juga akan memengaruhi kesehatan kita.

Seperti apa tanda terlalu banyak makan daging? Kepoin di bawah ini, yuk!

Baca Juga: 5 Outfit Idul Adha ala Selebgram Hamidah Rachmayanti. Modis Simpel!

1. Bau mulut enggak sedap

Tanda terlalu banyak makan daging yang pertama yaitu, kita akan mengalami bau mulut yang enggak sedap.

Saat mencerna daging, tubuh kita menghasilkan amonia sebagai produk sampingan.

Bau amonia bisa menyelinap ke dalam mulut dan menyebabkan bau yang enggak sedap.

2. Kolesterol naik

Mengonsumsi terlalu banyak lemak jenuh dapat meningkatkan kolesterol darah.