Untuk menjadi pribadi yang berkualitas kita harus berani untuk keluar dari zona nyaman kita dan hilangkan segala rasa takut yang menghantui!
3. Berani melangkah!
Kita harus berani mengambil tindakan dan melangkah ke depan.
Enggak perlu tindakan yang besar, cukup yang kecil aja kok, girls. Kita enggak perlu memaksakan diri.
Pertama-tama, kita harus merencanakan target apa yang pengin dicapai.
Lalu mulailah melakukan hal-hal yang bisa mewujudkan target tersebut.
Meskipun itu dari langkah yang kecil sekali pun.
4. Berhenti mengisolasi diri
Ketika muncul pikiran yang terlalu berlebihan, enggak jarang kita bakal mengurung diri dan meratapi apa yang terjadi.
Overthinking dan rasa cemas berlebih enggak bisa jadi alasan kita untuk berhenti bersosialisasi.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Makan yang Bisa Bantu Atasi Anxiety. Biar Lebih Tenang!
Keluar lah untuk menjalin hubungan pertemanan dan koneksi yang baru!