CewekBanget.ID - Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) tenis meja adalah permainan dengan menggunakan bola kecil, dan pemukul berupa bet yang dilapisi karet.
Tenis meja dimainkan pada sebuah meja yang dirancang khusus sebagai area permainan.
Olahraga tenis meja dimainkan oleh dua orang (single) atau empat orang (double).
Ada banyak manfaat yang bisa kita rasakan dari olahraga tenis meja, girls.
Olahraga tenis meja bantu menyelaraskan gerakan tubuh dan tangan, melatih refleks dan bantu jaga kesehatan otak.
Selain itu, gerakan fisik pada tenis meja bantu memperlancar aliran darah ke otak, dan bantu tingkatkan keseimbangan tubuh.
Ngomongin soal tenis meja, kita termasuk pemula yang baru pengin mulai coba olahraga ini?
Kalau iya, ada beberapa tips buat pemula yang bisa kita coba terapkan.
Apa saja tips buat pemula yang mau mulai olahraga tenis meja? Yuk, kita cari tahu lewat ulasan ala CewekBanget.ID berikut ini!
1. Kenal dengan dasar-dasar permainan
Tips yang pertama, kita sebagai pemula jangan lupa untuk mengenal dasar-dasar pemainan tenis meja.
Baca Juga: Enggak Sehat, Ini 4 Tanda Kalau Kita Terlalu Banyak Olahraga