Enggak Sehat, Ini 5 Bahaya Tubuh Terlalu Kurus Buat Kesehatan

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Rabu, 11 Oktober 2023 | 09:15 WIB
Ilustrasi terlalu kurus (CafeMom.com)

CewekBanget.ID - Selama ini, enggak sedikit orang yang mendambakan pengin punya tubuh yang kurus.

Namun perlu diperhatikan, jangan sampai tubuh terlalu kurus juga, ya!

Karena tubuh terlalu kurus justru bisa berdampak buruk buat kesehatan.

Melansir Bobo.Id, ini bahaya tubuh terlalu kurus buat kesehatan.

Baca Juga: Cuaca Panas, Ini 4 Bahaya Terlalu Sering Terpapar Sinar Matahari

1. Gampang Sakit

Tubuh yang terlalu kurus bisa menjadi tanda kita sebenarnya kekurangan asupan energi yang bisa didapat dari makanan harian.

Padahal, tubuh kita butuh banyak energi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga tubuh dari berbagai infeksi.

Kalau tubuh enggak punya energi yang cukup, maka kita akan mudah terserang penyakit.

Selain itu berbagai penyakit umum seperti pilek, mungkin akan bertahan lebih lama daripada seharusnya.

2. Anemia

Seseorang yang kekurangan berat badan cenderung memiliki jumlah sel darah merah yang rendah atau dikenal sebagai anemia.