Hal ini kita lakukan biar bisa mendapatkan penanganan yang tepat.
Dokter Monica mengingatkan bahwa konsultasi dengan ahli diperlukan agar seseorang terhindar dari self-diagnose yang dapat membahayakan diri.
Masalah yang berkaitan dengan kesehatan mental
Melansir dari press release yang halodoc berikan, masyarakat dari berbagai rentang usia dapat menghadapi masalah yang berkaitan dengan kesehatan mental, misalnya:
a. Remaja
Para remaja rata-rata mengalami stres dan kecemasan berlebih yang dipicu oleh pola asuh orang tua yang keras dan pernah mengalami bullying.
b. Dewasa muda
Seseorang yang ada dalam rentang umur dewasa muda dapat mengalami depresi, rasa cemas dan diikuti dengan serangan panik serta sulit tidur.
Gejala-gejala ini cenderung banyak dialami oleh cewek dibandingkan cowok.
Selain itu juga ada perasaan stres yang muncul karena berbagai masalah seperti karir dan keuangan.
Baca Juga: Dari Paling Nyantai Sampai Panik, Ini Urutannya Menurut Goldar Kalau Masih Punya PR Sekolah