Berenang Pas Lagi Menstruasi Bisa Dilakukan Asalkan Perhatikan Hal Ini

By Indah Permata Sari, Selasa, 26 Desember 2023 | 19:05 WIB
Ilustrasi berenang saat menstruasi (foto : freepik.com)

CewekBanget.ID - Girls, kita itu bisa lho berenang meski lagi mengalami menstruasi.

Mungkin kita sempat mengira kalau lagi menstruasi itu enggak bisa berenang karena takut kolam renang akan berubah warnanya jadi merah ya.

Tapi ada anggapan darah menstruasi kita enggak akan keluar begitu kita menyeburkan diri ke dalam air.

Lalu yang benar pernyataan yang mana nih?

Untuk penjelasan lebih lanjutnya simak artikel di bawah ini yaa.

Faktanya darah akan tetap keluar

Melansir laman Aladokter.com, berenang saat lagi menstruasi enggak langsung menghentikan pendarahan.

Darah menstruasi ternyata akan tetap keluar, tapi memang enggak terlalu deras seperti saat kita lagi enggak berenang.

Tapi bukan berarti juga kalau darah enggak akan nembus dan menyatu dengan air, girls karena risiko darah keluar dan tercampur dengan air tetap ada kok.

Apalagi kalau kita sering masuk dan keluar dari air kolam berkali-kali.

Makanya disarankan kalau memang kita lagi menstruasi dan berniat berenang masuk ke dalam kolam, tetap di dalam air aja terus hingga selesai baru naik.

Baca Juga: Pemula, 3 Gerakan Yoga Termudah Ini Bisa Hilangkan Kram Menstruasi