CewekBanget.ID - Minuman kolagen jadi salah satu produk yang banyak dikenal dan populer dalam beberapa tahun belakangan ini.
Dipercaya memiliki banyak manfaat, minuman kolagen pun mulai banyak beredar di pasaran dengan target konsumen dari berbagai kalangan usia.
Kita yang masih remaja pun bisa mengonsumsi minuman kolagen asal dengan dosis yang cukup dan enggak berlebihan.
Sebelum kita mengenal lebih jauh soal manfaat dari minuman kolagen, kita cari tahu dulu yuk apa yang dimaksud dengan kolagen.
Apa itu kolagen?
Melansir laman halodoc.com, kolagen adalah protein struktural utama dalam jaringan manusia yang banyak ditemukan di kulit, rambut, kuku, tendon, tulang rawan, dan juga tulang.
Nah kolagen ini sebenarnya secara alami diproduksi oleh tubuh kita dengan menggunakan asam amino.
Di mana asam amino ini berasal dari makanan yang kaya akan protein atau kolagen, contohnya seperti daging, ikan, atau juga kaldu tulang.
Tapi perlu dicatat nih, bertambahnya usia kita akan membuat tubuh jadi berkurang kemampuannya dalam memproduksi kolagen.
Apalagi kalau lifestyle kita buruk seperti merokok, mengonsumsi alkohol, bahkan risiko yang kita hadapi setiap hari, yaitu terpapar sinar matahari.
Sehingga kita yang masih remaja pun sebenarnya disarankan juga menyeimbangkan asupan kita dengan makanan yang mengandung kolagen.
Baca Juga: Awet Muda, Gini 5 Cara Meningkatkan Produksi Kolagen di Kulit Wajah
Kolagen bisa bermanfaat untuk kesehatan kulit dan pencernaan
Melansir laman siloamhospital.com, kolagen punya banyak manfaat buat kesehatan.
Mulai dari mengencangkan kulit dan mencegah penuaan, melancarkan sirkulasi darah menuju kulit, mengurangi selulit, menjaga kekuatan rambut, meningkatkan massa otot dan menjaga kesehatan sendi, membantu penyembuhan luka, dan juga memperlambat pertumbuhan uban.
Dermatolog dr. Arini Widodo, SM, SpDVE, dalam siaran press release, mengungkapkan kolagen bisa bermanfaat untuk menyehatkan kulit dan melancarkan pencernaan sekaligus.
"Kolagen tripeptida yang mempunyai ukuran molekul 300-500 Dalton akan lebih cepat diserap oleh pencernaan, yang kemudian dibawa pembuluh darah untuk disebarkan ke organ tubuh seperti kulit," jelas dr Arini.
Hal ini juga lah yang membuat brand Flimbeauty di bawah brand Flimty menghadirkan produk Flimcol, minuman kolagen yang mengandung 5.000 mg Marine Collagen Tripeptide dari Korea.
"Kita pilih marine collagen tripeptide dari Korea sebagai bahan utama, karena kalau tripeptide itu sudah pasti molekulnya lebih kecil daripada single peptide.
Jadi bisa lebih cepat diserap oleh tubuh dan lebih efektif pula nanti efeknya ke kulit,” ujar Dennis Hadi, Direktur Flimgroup di JCC Senayan, Jakarta, Minggu, (17/12/2023).
Jadi sudah jelas yaa girls, manfaat dari minuman kolagen buat kulit dan pencernaan kita.
Jadi cocok banget buat kita yang lagi peduli dengan penampilan yaitu memiliki berat badan ideal dan juga kulit yang sehat.
Baca Juga: 5 Tanda Tubuh Kekurangan Kolagen. Salah Satunya Nyeri Sendi!
(*)