Cewekbanget.ID - Bukan rahasia lagi ya, kalau lebaran itu ada banyak banget makanan tradisi dan budaya yang mengandung banyak lemak.
Enggak jarang, di moment lebaran bisa bikin berat badan kita bertambah karena makanan yang kita konsumsi selama paling enggak 2 hari.
Tapi tenang saja, girls, ternyata kita bisa atasi masalah berat badan yang bertambah di saat lebaran kok!
Baca Juga: Sudah Tahu? 4 Alasan Kenapa Belanja Sambil Main Hape Bisa Bikin Gemuk!
Ini dia 6 hal simple yang bisa jaga berat badan kita saat lebaran!
Porsi Kecil
Saat datang ke rumah nenek, pasti banyak banget makanan enak yang pengin kita coba semua.
Biar berat badan kita enggak naik terlalu drastis, ambil porsi kecil dari setiap makanan yang kita makan.
Dengan cara ini, kita bisa coba semua makanan, tetap merasa kenyang, tanpa harus takut berat badan melonjak.
| Penulis | : | Indah Permata Sari |
| Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR