CewekBanget.ID - Setiap orang pasti pernah mengalami yang namanya nyeri atau sakit punggung ya, girls.
Meski sering terjadi, namun ada beberapa kondisi sakit punggung yang enggak boleh kita anggap remeh, nih!
Sakit pungggung yang disertai beberapa gejala tertentu bisa aja diindikasikan sebagai pertanda penyakit berbahaya.
Bahkan, seorang ahli ahli tulang dan kinesiologi terapan, Dr. Todd Sinett mengatakan kalau sakit punggung itu sebenarnya bukanlah hal yang normal, lho!
Karena sakit punggung merupakan salah satu 'pesan' yang diberikan tubuh kita kalau ada suatu masalah yang bisa aja mengancam kesehatan.
Namun sayangnya masih banyak dari kita yang mengabaikan rasa sakit punggung karena berpikir hal tersebut normal.
Kita wajib peka! Ternyata 3 kondisi sakit punggung ini bisa jadi pertanda kita menderita penyakit berbahaya!
Baca Juga: 4 Cara Pakai Rok Plisket Putih untuk Hijabers Biar Makin Modis Kayak Selebgram Hits!
1. Sakit punggung yang berlangsung lebih dari 10 hari
Seorang terapis fisik dan pemilik Core Physical Therapy, Jason Kart, PT, DPT, CMPT mengatakan "anda tidak boleh mengabaikan segala jenis rasa sakit yang telah berlangsung lebih dari 10 hari."
Karena membiarkan rasa sakit dalam kurun waktu yang lama akan membuat proses penyembuhannya akan semakin sulit.
"Kebanyakan orang mungkin bangun di pagi hari dan mengalami kekakuan dalam tingkat tertentu sampai suhu tubuh mereka lebih hangat," kata Kart.
Tapi, kalau kita merasakan adanya peningkatan rasa sakit yang sangat mempengaruhi aktivitas sehari-hari, sebaiknya jangan ragu untuk periksa ke dokter.
"Semakin lama Anda mengabaikannya, efeknya akan semakin buruk," ujar Jason.
Baca Juga: Lewat Kampanye EDUKA5EKS, Durex Ajak Remaja dan Orang Tua Lebih Terbuka Lagi Bahas Pendidikan Seks!
2. Sakit punggung pasca peristiwa traumatis.
Kalau punggung kiya sakit setelah melalui peristiwa traumatis, seperti jatuh atau kecelakaan, kita harus memberi tahu dokter.
"Jangan mengabaikannya dan menganggapnya bukan masalah besar," kata direktur trauma tulang belakang di Cedars-Sinai Spine Center, Neel Anand, MD.
"Dari laserasi sumsum tulang belakang hingga patah tulang belakang, peristiwa traumatis dapat menyebabkan kerusakan pada tulang belakang, bahkan meski Anda masih dapat berdiri dan berjalan tepat setelah mengalami peristiwa traumatis itu."
Saat cedera tuluang belakang enggak terdiagnosis dan enggak mendapatkan pengobatan segera, hal tersebut akan menyebabkan masalah yang jauh lebih besar.
3. Sakit punggung yang disertai hilangnya kontrol kandung kemih
"Nyeri punggung yang rasanya terkait dengan hilangnya fungsi di kandung kemih atau usus juga merupakan sesuatu yang serius yang memerlukan perhatian medis," kata Anand.
"Kondisi tertentu bisa menyebabkan inkontinensia karena kompresi syaraf di tulang belakang yang juga merambat dan mempengaruhi organ-organ yang mengontrol fungsi kandung kemih dan usus."
Hal ini enggak akan terjadi secara tiba-tiba, tapi mungkin menjadi masalah yang semakin buruk dari waktu ke waktu.
Dan ketika syaraf tulang belakang terlibat, kemungkinan bisa menyebabkan mati rasa atau kelemahan pada kaki.
Jadi, kalau kita merasa adanya penurunan fungsi kandung kemih atau usus serta mengalami sakit punggung, segeralah memeriksakan diri ke dokter.
Itu tadi beberapa kondisi rasa sakit pungggung yang sebenarnya enggak boleh kita abaikan.
Kalau mengalami rasa sakit punggung yang lama dan enggak normal, jangan takut untuk berkonsultasi pada dokter sebelum kondisi kesehatan jadi lebih buruk terjadi ya, girls! (TribunPalu.com/Rizki A. Tiara)
Baca Juga: Kemendikbud Buka Program Beasiswa Unggulan Buat Para Mahasiswa Baru. Begini Cara Daftarnya!
Artikel ini pernah tayang di Tribun Palu dengan judul 3 Tipe Nyeri Punggung yang Tak Boleh Disepelekan, termasuk Sakit yang Terasa Lebih dari 10 Hari
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR