![Punggung Sakit Pas Menstruasi Bisa Diatasi dengan 8 Cara Ini](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/01/08/5_health_2-janjpg-20240108062256.jpg)
Punggung Sakit Pas Menstruasi Bisa Diatasi dengan 8 Cara Ini
1 Tahun yang lalu - Ketika sedang menstruasi, biasanya ada rasa sakit punggung. Tapi enggak apa-apa, kita bisa atasi dengan cara ini.
![Sakit Punggung saat Haid Enggak Nyaman? Atasi Pakai 8 Obat Alami Ini](https://cdn.grid.id/crop/0x58:941x619/345x242/photo/2019/09/05/3985073056.png)
Sakit Punggung saat Haid Enggak Nyaman? Atasi Pakai 8 Obat Alami Ini
1 Tahun yang lalu - Saat haid, enggak sedikit yang mengeluhkan sakit punggung. Jangan buru-buru minum obat, sakit punggung bisa kita atasi dengan pengobatan alami ini!
![5 Cara Paling Efektif Menghilangkan Rasa Sakit Punggung Bawah](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/14/sssjpg-20231114021253.jpg)
5 Cara Paling Efektif Menghilangkan Rasa Sakit Punggung Bawah
1 Tahun yang lalu - Kalau kita sering merasakan sakit punggung bawah, ini dia cara efektif untuk menghilangkan rasa sakit tersebut biar enggak balik lagi!
![Bukan Hal Sepele, Ini 4 Penyebab Sakit Punggung Kanan Bawah!](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/09/27/degenerative-spondylolisthesisj-20220927090655.jpg)
Bukan Hal Sepele, Ini 4 Penyebab Sakit Punggung Kanan Bawah!
1 Tahun yang lalu - Sakit punggung sebelah kanan enggak bisa kita abaikan! Ini hal yang bisa menyebabkan sakit punggung kanan.
![5 Cara Terbaik Perbaiki Postur Tubuh, Enggak Lagi Sakit Punggung](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/09/11/_methode_times_prod_web_bin_a29e-20230911105923.jpg)
5 Cara Terbaik Perbaiki Postur Tubuh, Enggak Lagi Sakit Punggung
1 Tahun yang lalu - Kalau postur tubuh kita buruk dan suka bikin sakit pinggung, coba cara terbaik untuk perbaiki postur tubuh ini!
![3 Jenis Sakit Punggung yang Berbahaya. Enggak Boleh Dibiarkan!](https://cdn.grid.id/crop/0x58:941x619/345x242/photo/2019/09/05/3985073056.png)
3 Jenis Sakit Punggung yang Berbahaya. Enggak Boleh Dibiarkan!
1 Tahun yang lalu - Setidaknya ada 3 jenis sakit punggung berbahaya yang enggak boleh kita biarkan. Apakah sedang mengalaminya?
![Yuk Bangun 7 Kebiasaan Baik Biar Enggak Gampang Sakit Punggung!](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/06/13/istock-619375976-58969b415f9b587-20230613101659.jpg)
Yuk Bangun 7 Kebiasaan Baik Biar Enggak Gampang Sakit Punggung!
1 Tahun yang lalu - Buat kita yang sering merasakan sakit punggung, sebaiknya lakukan kebiasaan baik ini mulai dari sekarang biar enggak sakit punggung lagi!
![5 Penyakit Akibat Sepatu Kekecilan. Kapalan Sampai Sakit Punggung!](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/03/08/intro-1618071765jpg-20230308103625.jpg)
5 Penyakit Akibat Sepatu Kekecilan. Kapalan Sampai Sakit Punggung!
1 Tahun yang lalu - Ini dia lima penyakit yang akan muncul akibat mengenakan sepatu kekecilan. Bisa kapalan sampai merasa sakit punggung, lho!
![5 Penyebab Sering Sakit Punggung. Wah, Terdeteksi Remaja Jompo!](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/09/27/degenerative-spondylolisthesisj-20220927090655.jpg)
5 Penyebab Sering Sakit Punggung. Wah, Terdeteksi Remaja Jompo!
1 Tahun yang lalu - Ini dia lima penyebab sering sakit punggung. Wah kita terdeteksi sebagai remaja jompo nih, girls! Cek di sini!
![Info Penyakit Serius dari Nyeri Punggung, Kenali 4 Gejalanya!](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/09/27/degenerative-spondylolisthesisj-20220927090655.jpg)
Info Penyakit Serius dari Nyeri Punggung, Kenali 4 Gejalanya!
2 Tahun yang lalu - Info penyakit serius dari nyeri punggung jangan kita abaikan. Rupanya sakit punggung bisa mengarah pada penyakit mematikan!
![Awas, 3 Gerakan Olahraga Ini Memperparah Sakit Punggung Bawah!](https://cdn.grid.id/crop/0x58:941x619/345x242/photo/2019/09/05/3985073056.png)
Awas, 3 Gerakan Olahraga Ini Memperparah Sakit Punggung Bawah!
2 Tahun yang lalu - Untuk kita yang punya sakit punggung bawah, sebaiknya jangan lakukan olahraga ini karena bisa memparah rasa sakitnya!
![4 Hal Ini Bisa Sebabkan Sakit Punggung Sebelah Kanan. Jangan Remehkan!](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/09/27/degenerative-spondylolisthesisj-20220927090655.jpg)
4 Hal Ini Bisa Sebabkan Sakit Punggung Sebelah Kanan. Jangan Remehkan!
2 Tahun yang lalu - Beberapa hal ini bisa sebabkan sakit punggung sebelah kanan, Tapi jangan sampai kita sepelekan karena bisa berakibat fatal!
![Tidur Telentang Bisa Atasi Sakit Punggung Hingga Mencegah Jerawat!](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/21/istockphoto-478690461-612x612jp-20220521065940.jpg)
Tidur Telentang Bisa Atasi Sakit Punggung Hingga Mencegah Jerawat!
2 Tahun yang lalu - Buat kita tim tidur telentang, jangan lewatkan sejumlah manfaatnya berikut ini. Sampai bisa mencegah jerawat, lho!
![3 Cara Mengatasi Sakit Punggung, Salah Satunya dengan Rajin Yoga!](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/10/nyeri-dan-sakit-punggung_2018102-20220710053507.jpg)
3 Cara Mengatasi Sakit Punggung, Salah Satunya dengan Rajin Yoga!
2 Tahun yang lalu - Duh, punggung terasa nyeri dan mengganggu aktivitas sehari-hari? Atasi dengan yoga dan 2 cara ini. Bisa kita lakukan sendiri di rumah!
![3 Cara Ampuh Mengatasi Masalah Sakit Punggung, Aktivitas Lancar!](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/02/15/back-pain-g112c178b3_640jpg-20220215033131.jpg)
3 Cara Ampuh Mengatasi Masalah Sakit Punggung, Aktivitas Lancar!
2 Tahun yang lalu - Mengalami masalah sakit punggung gara-gara terlalu sering beraktivitas sambil duduk? Lakukan cara ini untuk mengatasinya!
![Sering Sakit Punggung? Lakukan 7 Cara Rumahan Ini Buat Mengatasinya!](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/01/19/988767648.jpg)
Sering Sakit Punggung? Lakukan 7 Cara Rumahan Ini Buat Mengatasinya!
2 Tahun yang lalu - Semakin hari semakin sering mengeluh sakit punggung? Yuk lakukan beberapa cara rumahan ini biar sakit punggung dapat teratasi!
![Nyeri Punggung Bawah? Gini Cara Mengatur Posisi Tidur agar Mendingan!](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/01/05/9c807808bed84a4a1fb3b314eb6d073b-20220105123518.jpg)
Nyeri Punggung Bawah? Gini Cara Mengatur Posisi Tidur agar Mendingan!
2 Tahun yang lalu - Nyeri punggung bawah bisa jadi mengganggu aktivitas kita banget, bahkan saat hendak tidur. Ada beberapa tips posisi tidur yang bisa dicoba nih!
![3 Cara Rumahan yang Ampuh Mengatasi Sakit Punggung. Wajib Coba!](https://cdn.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/02/21/webpnet-resizeimage-2022-02-2-20220221042424.jpg)
3 Cara Rumahan yang Ampuh Mengatasi Sakit Punggung. Wajib Coba!
2 Tahun yang lalu - Merasakan sakit punggung yang mengganggu aktivitas selama berada di rumah? 3 cara sederhana ini bisa membantu kita untuk mengatasinya!