Lakukan Terapi Jeruk Nipis, Bisa Bikin Perut Rata dalam Waktu Singkat!

CewekBanget.ID - Sudah jadi rahasia umum kalau jeruk nipis memiliki segudang manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan.

Selain ampuh membantu menyelesaikan permasalahan jerawat, jeruk nipis sedari dulu juga dipercaya bisa membantu dalam proses penurunan berat badan.

Enggak heran deh kalau jenis jeruk yang satu ini sering banget dikonsumsi sama orang-orang yang sedang menjalani program diet.

Jeruk nipis juga bisa bikin perut kita jadi rata dengan mudah, lho!

Baca Juga: 10 Daftar Seleb Terkaya di Dunia Tahun 2019. Taylor Swift Ada di Urutan Pertama!

Terapi jeruk nipis merupakan salah satu program diet yang diklaim dapat membantu membuat perut kita menjadi rata dengan lebih cepat.

Umumnya, terapi ini dilakukan dengan menambahkan jeruk nipis ke dalam makanan atau minuman yang akan kita konsumsi.

FYI, buah ini kaya akan kandunganantioksidan, asam sitrat, dan vitamin C yang baik bagi kesehatan.

Menurut sebuah penelitian pada Journal of the American College of Nutrition tahun 2005, menunjukan zat-zat tersebut bisa membakar lemak hingga 30% lebih banyak saat kita beraktivitas dan berolahraga.

Hal ini dikarenakankandungan dalam jeruk nipis mampu mempercepat sistem metabolisme tubuh.

Baca Juga: 5 Putri Diva Indonesia yang Ikuti Jejak Sang Bunda Menjadi Penyanyi. Kualitas Vokal Enggak Diragukan Lagi!