Cewekbanget.id - Rajin olahraga memang jadi salah satu cara menjaga tubuh biar tetap sehat dan bugar.
Nah selama di rumah aja, olahraga lari bisa jadi pilihan olahraga yang terbilang murah meriah untuk dilakukan. Kita bisa lari keliling kompleks atau taman sekitar rumah.
Baca Juga: Selagi #DiRumahAja, Enggak Perlu Pakai Makeup! Ini Manfaatnya Lho
Tapi perlu diingat juga, buat kita si pemula dalam dunia lari, atau baru saja aktif berlari lagi, ada beberapa persiapan yang perlu diperhatikan sebelum melakukan olahraga lari.
Untuk itu, cewekbanget.id punya 7 tips olahraga lari buat kita para pemula. Salah satunya dengan memilih sepatu yang tepat, girls!
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR