Dengarkan lagu favorit
Buat mendapatkan energi lebih cepat, putar lagu kesukaan kita dan mulai menari.
Suara musik bakal menaikan mood dan level energi dalam tubuh.
Dampak ini bakal kita rasakan dengan cepat, soalnya musik mengaktifkan beberapa area dalam otak yang bisa membangkitkan semangat.
Hal ini diungkapkan dalam European Journal of Neuroscience dan sudah dibuktikan, girls.
Baca Juga: Awas Tertipu! Ini 5 Tanda Orang yang Suka Manipulasi Orang Lain!
Pijat telinga kita
Lho, kenapa harus pijat telinga? Meskipun kedengarannya aneh, memijat telinga bisa melancarkan peredaran darah dan secara instan menaikan energi dalam tubuh.
Di sana ada titik-titik yang berhubungan sama seluruh sistem dan organ dalam tubuh kita.
(*)
| Penulis | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
| Editor | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
KOMENTAR