Bisa membantu penurun berat badan
Salak bisa membantu proses diet karena karena kandungan serat dan antioksidan di dalamnya.
Kemudian kalsium dan karbohidrat bisa menjadi sumber energi selama kamu sedang diet.
Baca Juga: Gong Myung dan Lee Yi Kyung Bakal Main Film Bergenre Komedi Bareng!
Mencegah gangguan pencernaan
Banyak yang bilang jika memakan salak bisa membuat kita kesusahan buang air besar.
Faktanya, buah yang kaya dengan serat dan vitamin ini justru bisa meredakan sakit pada perut, melancarkan buang air besar, diare, dan gangguan pencernaan.
Dengan pengolahan tertentu, kulit salak punya senyawa yang bisa mengobati diare, lho.
(*)
| Penulis | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
| Editor | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
KOMENTAR