1. Menjauh sementara
Daripada kita dan sahabat saling marah dan akhirnya makin sakit hati, lebih baik kita memilih untuk menjauh sebentar dari sahabat.
Ini juga membantu kita untuk lebih tenang dan berpikir lebih jernih.
Setelah amarah surut, baru deh kita bisa membicarakan masalah dengan lebih baik dan juga meminta maaf.
2. Introspeksi diri
Setelah memberi ruang buat diri sendiri, itu berarti waktunya kita introspeksi diri.
Coba untuk diam dan mulai bertanya ke diri sendiri, apa sih yang membuat kita bisa berantem sama sahabat?
Selain membuat kita lebih tenang, cara ini juga ampuh menyadarkan kita dan menjadi bahan evaluasi.
Saat introspeksi diri berarti waktunya kita belajar menerima dan memaklumi sesuatu dengan suasana yang lebih tenang.
Baca Juga: Punya Penyakit Maag? Sembuhkan dengan Rajin Konsumsi 5 Makanan Ini!
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR