1. Jaga kesehatan kulit dan mata
Kandungan nutrisi dan antioksidan pada kelengkeng bermanfaat untuk mencegah penuaan dini dan bantu kulit menghasilkan kolagen.
Sementara bagi mata kita, kandungan vitamin C dan antioksidan pada buah kelengkeng bermanfaat untuk mengurangi peradangan, mencegah kerusakan mata, dan menurunkan risiko untuk terkena penyakit mata.
Baca Juga: Kekinian Abis! 4 Ide OOTD Pakai Hijab Pink Ala Sohwa Halilintar, Adik Atta Halilintar!
2. Tingkatkan daya tahan tubuh
Girls, kandungan antioksidan dan vitamin C pada buah kelengeng berperan menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Antioksidan dan vitamin C pada kelengkeng membantu sel darah putih bekerja lebih baik, serta membantu meringankan peradangan.
Yup! ketika sel darah putih bekerja dengan baik, maka tubuh pun dapat melawan bakteri dan virus penyebab infeksi.
Source | : | Bobo.grid.id,nakita.grid.id,alodokter.com |
Penulis | : | Elizabeth Nada |
Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR