:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/21/the-guardianjpg-20240221050614.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/22/722389233.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/05/chocolate-kiss-1_800xjpg-20210705055806.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/23/vestlifejpg-20240123023304.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/09/shutterstock_1543602944-1jpg-20210809123851.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/10/12/luckycrushjpg-20231012101329.jpg)
Zat-zat yang terkandung dalam kelengkeng mencegah inflamasi atau peradanagan makin menyebar dalam tubuh.
Selain itu, kandungan vitamin B dan vitamin C yang tinggi pada kelengkeng dapat membantu pengobatan penyakit inflamasi kronis, sepertiGERD, iritasi usus besar, alergi kulit, psoriasis dan luka bakar.
5. Menjaga berat badan
Karena enggak mengandung banyak kalori, buah kelengkeng bisa kita jadikan pilihan menu diet.
Enggak hanya itu, kandungan serat dalam kelengkeng membuat tubuh merasa kenyang lebih lama. Hal ini tentunyamembantu menjaga berat badan kita, girls.
Baca Juga: Kompak Pakai Outfit Hitam, Ini 4 Gaya Tengku Syaira dan Mama, Cindy Fatikasari!
Oiya, jangan lupa untuk memilih kelengkeng yang kondisinya baik, tidak busuk atau berubah warna.
Sebelum mengonsumsinya, jangan lupa cuci kelengkeng hingga bersih biar kuman atau zat berbahaya hilang.
(*)
