Bahaya Cahaya Biru Berlebihan dari Gadget dan LED, Dapat Merusak Mata!

CewekBanget.ID -Cahaya biru darigadgethingga lampu neon dan lampu LED sepertinya enggak mungkin dihindari lagi di era modern ini.

Selain dari berbagai sumber tersebut, cahaya biru juga rupanya berasal dari salah satu sumber alami terbesar, yaitu matahari.

Dengan banyaknya produk pemblokir cahaya biru yang ada di pasaran saat ini, kita mungkin berasumsi bahwa cahaya biru berbahaya bagi mata.

Tapi seberapa besar kerusakan yang sebenarnya terjadi?

Baca Juga: Besok Berjemur di Bawah Sinar Matahari! Baik untuk Kesehatan Mental!

Kerusakan Mata Akibat Cahaya Biru

foto : irishtimes.com

Ilustrasi Media Sosial

Para ahli mengakui, enggak ada yang tahu dengan pasti intensitas kerusakan yang bisa terjadi pada mata akibat cahaya biru.

“Sebenarnya, tidak ada yang tahu dengan pasti,” kata dokter mata Dr Claudine Pang, pendiri Pusat Bedah Mata Retina Asia seperti dilansir dari Kompas.com,Kamis (17/9/2020).

Belum ada penelitian pada manusia yang mendokumentasikan kerusakan retina akibat cahaya biru.

Untuk alasan ini, kita cenderung melakukan kesalahan dan terlalu berhati-hati membatasi paparan cahaya biru ke mata kita.