CewekBanget.ID - Jeruk nipis yang kerap kita jadikan penambah cita rasa dan pelengkap berbagai makanan dan minuman, nyatanya punya banyak manfaat bagi kesehatan, lho.
Yup, jeruk nipis termasuk salah satu sumber antioksidan yang baik dan bermanfaat bagi kesehatan kita.
Dikutip dari Kompas.com, melansir buku "100 Top Tanaman Obat Indonesia", buah jeruk nipis terbukti mengandung banyak nutrisi atau zat gizi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Aturan Pakai Sunscreen dan Sheet Mask di Rumah, Intip Tips Jaga Kecantikan Kulit Bareng Oh K!
Fyi, jeruk nipis mengandung, asam sitrat, asam amino, dammar, glikosida, asam sitrun, lemak, kalsium, fosfor, zat besi, belerang, vitamin B1 dan vitamin C.
Dengan banyaknya kandungan yang bermanfaat, yuk kepoin manfaat jeruk nipis bagi kesehatan kita, girls!
| Source | : | Kompas.com,Bobo.grid.id |
| Penulis | : | Elizabeth Nada |
| Editor | : | Elizabeth Nada |
KOMENTAR