2. Makan banyak langsung bete
Padahal baru hari ini makan agak banyakan tapi langsung bete karena takut berat badan malah jadi naik.
Padahal enggak apa-apa kita makan banyak, kok. Selama masih bisa mengimbanginya sama aktivitas dan olahraga.
Baca Juga: 5 Inspirasi Gaya Retro dari MV Terbaru GFRIEND 'MAGO'. Bisa Kita Tiru!
3. Enggak sabaran
Padahal baru aja menjalankan diet, tapi kita enggak sabaran dan penginnya berat badan langsung turun drastis.
Selalu diingat kalau diet butuh waktu dan enggak instan. Kita perlu komitmen dan bersabar buat mendapatkan hasil yang kita inginkan.
Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR