Bikin Mood Lebih Baik dan 3 Manfaat Lainnya dari Menyanyi, Sudah Tahu?

Bikin mood lebih baik

Menyanyi dengan volume kencang sambil berteriak bisa bikin hati kita lebih lega. Selain itu bisa bikin mood kita jadi lebih baik dari sebelumnya.

Enggak harus punya suara bagus kayak penyanyi profesional kalau kamu pengin menghilangkan stres dengan pergi karaoke.

Baca Juga: Mandi Air Hangat & 8 Cara Mudah Atasi Gatal Pada Vagina. Ampuh!

Mencegah kecemasan

Dengan menyanyikan sebuah lagu, tubuh melepaskan hormon okditosin. Hormon ini adalah hormon cinta yang bisa didapat saat sedang jatuh cinta, berhubungan seks, atau saat kita lagi memeluk seseorang.

Hormon ini juga keluar saat kita lagi bahagia dan bisa memunculkan efek relaksasi sehingga kita bisa mencegah munculnya rasa cemas tersebut.

PROMOTED CONTENT