CewekBanget.ID - Masih suka mengerjakan banyak hal sekaligus atau multitasking enggak nih, girls?
Mungkin kita melakukan hal ini supaya seluruh tugas kita selesai dalam waktu cepat sekaligus.
Tapi tahu enggak, alih-alih efektif, cara ini justru memberikan sejumlah dampak buruk terhadap kesehatan, khususnya kesehatan otak kita! Memang apa dampaknya, sih?
Baca Juga: Jangan Multitasking, Ternyata Berbahaya! Gimana Cara Mencegahnya?
Mengurangi Produktivitas
Kinerja otak kita cenderung lebih terbatas saat suatu hal memerlukan perhatian dan produktivitas.
Itu berlaku bahkan untuk satu hal saja; sekarang bayangkan kalau ada banyak hal yang butuh perhatian kita, girls.
Makanya, salah ketika kita berpikir bahwa multitasking membuat pekerjaan jadi cepat beres.
Pada kenyataannya, perhatian kita justru terfokus pada 'pergantian' tugas, bukan pada tugasnya itu sendiri.
Gampang Terganggu
Kegiatan multitasking sebetulnya sangat rentan akan distraksi.
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR