Ups! Masih Doyan Makan Saat Larut Malam? Atasi dengan 5 Cara Ini!

Seringkali kita makan di larut malam gara-gara tahu ada camilan ataujunk foodyang menggoda banget untuk dikonsumsi di malam hari.

Kalau hal itu penyebabnya, kurangi persediaanjunk fooddi rumah kita, deh!

Ganti camilan dengan makanan yang lebih sehat seperti buah-buahan,plain yogurt, dan sejenisnya.

(*)

Source : Healthline

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya

3 Zodiak Cewek Ini Paling Berpotensi Jadi Fake Friends. Hati-hati!

Ditanya Soal Nikah, Prilly Bilang Hidup Bukan Hanya Soal Reproduksi

Latih Sikap Bersyukur, Ini 6 Quotes Tentang Rasa Syukur yang Bisa Jadi Motivasi!

Latest

Fashion

Inspirasi 4 Outfit Hitam ala Cewek Mamba Untuk Berhijab, Yuk Cobain

52 menit yang lalu

Your Favorite Makeup Item

5 Kebiasaan yang Bikin Wajah Rusak Saat Makeup, Jangan Diulangi

19 jam yang lalu

Entertainment

5 Cemilan yang Aman Dimakan Saat Tengah Malam, Tanpa Takut Gemuk

3 hari yang lalu

Health

6 Penyebab Gigi Cepat Menguning, Hindari Makanan dan Obat Kumur Ini

4 hari yang lalu