Mood Booster
Kita pasti tahu, cokelat sering dibilang ampuh menjadi mood booster dan meningkatkan energi.
Selain itu, mengonsumsi cokelat hitam dapat meningkatkan suasana hati.
Cokelat hitam pun katanya dapat menurunkan risiko depresi.
Baca Juga: Minum Cokelat Panas Rupanya Dapat Menjaga Kesehatan Jantung, Lho!
Meningkatkan Fungsi Otak
Cokelat hitam mampu meningkatkan peredaran darah di otak serta membantu mencegah gangguan pembuluh darah di otak.
Oleh karena itu, cokelat dipercaya mampu mengurangi risiko stroke.
Cokelat hitam juga dapat meningkatkan fungsi kognitif bagi lansia.
(Wisnubrata/Kompas.com)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Nikmati 11 Manfaat Cokelat Hitam Bagi Kesehatan"
(*)
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR