Makan Mi Instan Enggak Bikin Gemuk? Bisa Banget! Terapkan 5 Trik Ini

Siti Fatimah Al Mukarramah - Jumat, 24 September 2021 | 18:40
 
Ilustrasi makan mi instan yang lebih sehat dan enggak bikin gemuk
Getty Images/iStockphoto/aldarinho

Ilustrasi makan mi instan yang lebih sehat dan enggak bikin gemuk

CewekBanget.ID - Pengin makan mi instan tapi takut diet jadi berantakan dan bikin gemuk?

Kita bisa tetap makan mi instan dengan cara yang lebih sehat tanpa membuat kita jadi makin gemuk, kok.

Gimana caranya? Langsung terapkan beberapa tips berikut ini, ya!

Baca Juga: 3 Cara Bikin Mie Instan Jadi Makanan yang Lebih Sehat. Cobain Yuk!

Tambahkan bahan makanan bergizi

Biar asupan gizi yang masuk ke dalam tubuh tetap dalam jumlah yang cukup dan seimbang, sajikan mie instan lengkap dengan bahan makanan bergizi lainnya.

Misalnya tambahkan telur, sayuran hijau, jamur, wortel, kacang-kacangan, kol, dan sebagainya untuk mencukupi asupan protein, vitamin, mineral, dan serat yang baik untuk tubuh.

Ganti air rebusan mie

Mengganti air rebusan mie memiliki manfaat untuk mengurangi sisa minyak bekas penggorengan mie pada suhu yang tinggi, girls!

Bumbu dapur
orami.co.id

Bumbu dapur

Kurangi pemakaian bumbu instan

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya



PROMOTED CONTENT

slide 4 to 6 of 9

Latest