CewekBanget.ID - Enggak bisa dipungkiri, kinerja otak kita juga dipengaruhi sama makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari.
Ada beberapa jenis makanan yang dipercaya mampu meningkatkan fungsi otak, tapi ada juga nih jenis makanan yang jika dikonsumsi akan membuat kinerja otak kita makin lemot!
Kalau kinerja otak makin melambat, ini akan menyulitkan kita untuk jangka panjang. Enggak mau, kan?
Untuk itu, sebaiknya hindari beberapa jenis makanan ini biar kinerja otak enggak kian lemot, ya!
Baca Juga: Jangan Sampai Kalap! 7 Makanan Ini Bisa Sebabkan Kanker Otak!
1. Nugget dan sosis
Daging memang salah satu sumber protein yang dibutuhkan oleh tubuh.
Namun hal itu hanya ditemukan di daging asli, bukan daging olahan.
Daging olahan seperti sosis dan nugget mengandung protein buatan.
Bahkan dalam proses pembuatannya, enggak jarang yang menggunakan bahan kimia yang enggak baik untuk tubuh.
Kalau kita sering mengonsumsi menu olahan daging, sistem saraf bisa tergangu dan kita jadi sulit mengingat dan mengelola sesuatu.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR