Enggak Bakal Rugi! Rutin Konsumsi Cuka Nanas Dapat 5 Manfaat Utama Ini

Mereka berfungsi sebagai protease, yang memecah molekul protein menjadi bahan penyusunnya, seperti asam amino dan peptida kecil.

Setelah molekul protein dipecah, mereka lebih mudah diserap di usus kecil. Ini bisa sangat membantu bagi orang dengan insufisiensi pankreas, suatu kondisi di mana pankreas enggak dapat membuat enzim pencernaan yang cukup.

4. Kaya akan antioksidan

Nanas terkenal kaya nutrisi, selai itu juga mengandung antioksidan yang tinggi!

Antioksidan adalah molekul yang membantu tubuh kita melawan stres oksidatif.

Stres oksidatif adalah keadaan di mana ada terlalu banyak radikal bebas di dalam tubuh.

Radikal bebas ini berinteraksi dengan sel-sel tubuh dan menyebabkan kerusakan yang terkait dengan peradangan kronis, sistem kekebalan yang melemah, dan banyak penyakit berbahaya lainnya.

Nah, cuka nanas kaya akan antioksidan yang dikenal sebagai flavonoid dan asam fenolik yang akan membantu kita memerangi banyak penyakit berbahaya, girls!

Bahkan rutin mengonsumsi cuka nanas bisa mencegah kita dari penyakit jantung, menyehatkan tulang, membantu kesuburan, hingga meredakan sakit tenggorokan.

5. Membantu mengurangi berat badan

Nanas sendiri rendah kalori, tinggi vitamin dan mineral penting.

Dengan begitu, cuka nanas juga memiliki manfaat bagi kita yang sedang ingin menurunkan berat badan berlebih.

Bagaimana mendapatkan beberapa manfaat di atas dengan cuka nanas?

Kita bisa mengonsumsi cuka nanas yang dicampur dengan segelas air pada pagi hari sebelum makan dan malam sebelum tidur.

Tapi, biar lebih aman lagi, kita bisa konsultasikan dulu pada ahli sebelum memulai konsumsi cuka nanas, ya!

(*)

Baca Juga: Jarang Diketahui, Ini 7 Khasiat Luar Biasa dari Mengonsumsi Air Nanas. Bisa Turunkan Berat Badan!

PROMOTED CONTENT