2. Lemon
Lemon juga udah terkenal banget sebagai agen penghilang lemak ampuh.
Kita bisa memanfaatkannya dengan mencampurkannya pada air hangat dan minum ini di pagi hari untuk menyingkirkan lemak di perut bagian bawah.
Kita juga bisa menambahkan satu sendok teh madu kalau suka, lho!
Konsumsi minuman ini di pagi hari saat perut kosong, ya!
3. Bawang putih
Bawang putih udah terkenal sebagai bumbu dapur kaya khasiat ya, girls.
Baca Juga: Selain Lemak, Nyatanya Perut Buncit Pertanda Tubuh Kurang Vitamin Ini!
Bawang putih mampu meningkatkan metabolisme, dan akhirnya akan membantu kita menurunkan berat badan secara efisien.
Ambil satu atau dua siung atau lebih jika kita bisa.
Kunyah mentah di pagi hari dengan perut kosong.
Memang bakal ada sensasi rasa pedas, pada awalnya kita mungkin merasa sulit untuk mengunyahnya mentah-mentah, tetapi seiring waktu, kita bakal terbiasa, kok.
| Source | : | indiatoday.in |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR