CewekBanget.ID - Self healing jadi salah satu cara supanya kita bisa kembali ke keteguhan dan keyakinan diri untuk maju dan jalani hidup lebih baik.
Ada banyak hal yang bisa 'diperbaiki' ketika kita healing, atau hanya sekedar membuat diri kita rileks dengan suasana yang ada.
Lewat healing kita juga bisa menumbuhkan kepercayaan untuk jadi #GirlsIn5piration.
Cara untuk healing ada beragam, salah satunya dengan menonton film.
Berikut beberapa rekomendasi film hollywood yang cocok ditonton untuk self healing.
Eat, Pray, Love (2010)
Film satu ini cocok ditonton buat kita yang sedang mencari makna hidup.
Dibintangi Julia Roberts, lokasi syuting film Eat, Pray, Love salah satunya ada di Bali.
Baca Juga: Nikita Willy Bingung Harus Siapkan Makan Sahur, Biasanya Cuma Minum Air
Diangkat dari cerita novel dengan judul yang sama, seorang perempuan menempuh perjalanan untuk menyembuhkan diri.
Rupanya lewat kegiatan sederhana seperti makan, melaksanakan ibadah, dan mencintai sesama bisa memberi kekuatan baru dalam diri.
Suasana yang dibangun dalam alur film Eat, Pray, Love membuat kita turut dibawa memaknai hidup.
I Feel Pretty
Film I Feel Pretty enggak hanya mengajak healing tapi juga self love.
I Feel Pretty mengisahkan sosok perempuan yang diperankan Ami Schumer, sebagai perempuan yang insecure dengan bentuk tubuh besarnya.
Setiap hari dia bermimpi untuk bisa ramping dan berpenampilan lebih menarik.
Supanya lebih bisa dilirik banyak orang dan enggak diremehkan.
Baca Juga: Umay Shahab Alami Kondisi Buruk Saat Syuting Bareng Monty Tiwa: Hampir Mati!
Sampai sautu hari insiden terjadi di gym, dia terjatuh dan kepalanya membentur benda dengan keras.
Semenjak itu, saat bercermin dia selalu melihat sosoknya yang bertubuh ramping dan lebih menarik.
Kini hidupnya berubah dan dia merasa bisa melakukan semua hal yang tadinya enggak bisa, padahal penampilanya masih sama seperti sebelumnya.
Film yang akan bikin kita sadar kalau enggak perlu mengubah diri secara drastis untuk bisa berbahagia.
Kedi (2016)
Sebuah film yang akan mengajak kita melihat kehidupan dari sudut pandang mahluk hidup lain yaitu hewan.
Kedi memotret kehidupan kucing-kucing di Instanbul, Turki.
Kucing-kucing tersebut sebagian peliharaan penduduk, ada juga yang merupakan kucing liar.
Baca Juga: Jangan Sembarang Taruh! 3 Benda di Pekarangan Ini Bahaya Buat Kucing!
Bukan hanya menyorot tingkah-tingkah kucing yang tak jarang menggemaskan, tapi juga melihat bagaimana manusia berbeda-beda dalam memperlakukan kucing.
Membukakan mata kita kalau ada kalanya kita harus menempatkan diri pada kaki orang lain agar tahu lebih banyak hal.
Film menyentuh yang akan membuat kita berfikir untuk lebih menyayangi kucing serta binatang secara umum.
Inside Out
Meski merupakan film animasi, tapi Inside Out salah satu film yang bisa memberi pandangan baru terutama saat proses self healing.
Ketika kita menonton film animasi Disney ini akan banyak pelajaran hidup terutama soal mengendalikan emosi diri.
Tentang kebahagiaan, kesedihan, kekecewaan, bahkan kemarahan sekalipun sangat wajar dirasakan manusia.
Di balik memori-memori atau hal yang baru saja terjadi pada kita, selalu ada kontrol diri yang menjadikan kita lebih emosional.
Baca Juga: Widi Mulia Enggak Nyangka Akan Berperan Jadi Kakaknya Angga Yunanda
Berangkat dari cerita seorang gadis kecil dengan segelintir permasalahan di hidupnya mengajak kita untuk menemukan kembali caranya bangkit.
Kebahagiaan juga datangnya dari diri sendiri kan?
My Girl (1991)
Film lawas My Girl mengikuti kisah kemelut kehidupan gadis yang beranjak dewasa menghadapi permasalahan keluarganya.
Vada (Anna Chlumsky) tinggal dengan ayahnya, Harry sejak ibunya meninggal saat dia lahir.
Tumbuh menjadi anak yang tomboy rasanya pantas mengingat tak adanya sosok ibu di hidup Vada.
Seorang perempuan bernama Shelly melamar kerja pada ayah Vada, dan lama-lama mereka menjadi dekat.
Vada yang tadinya dekat dan menerima Shelly, kini jadi merasa jauh.
Baca Juga: Masih Remaja, Lakukan 3 Olahraga Ini untuk Tambah Tinggi Badan!
Vada mulai merenung dan menjalani kehidupan remaja seorang diri dan hanya ditemani sahabatnya, Thomas yang mengerti dia.
Melewati menstruasi pertamanya, sampai merasa bersalah atas kematian ibunya.
Di balik kehidupan remaja yang penuh pikiran itu, Vada tumbuhkan kedewasaan dan hatinya juga.
Itu dia beberapa film hollywood yang bisa menjadi referensi saat kita butuh tontonan untuk healing.
Dengan kualitas healing yang baik kita juga bisa jadi pribadi yang lebih baik juga ya, girls!
(*)
| Penulis | : | Tiara Harum Pramesti |
| Editor | : | Tiara Harum Pramesti |
KOMENTAR