Belanja Berdampak Baik pada Kesehatan Mental? Ini 3 Manfaatnya!

CewekBanget.ID - Siapa yang doyan berbelanja nih, entah langsung di gerai atau secara online?

Belanja apa pun, baik itu baju, sepatu, hingga merchandise artis favorit, kerap bikin hati gembira.

Beberapa orang juga menjadikan hobi belanja sebagai sarana pelepas stres.

Nah, fyi, berbelanja juga memberikan manfaat seperti berikut ini terhadap kesehatan mental, lho. 

Terapeutik

Bukan tanpa alasan, kita sering merasa lebih tenteram dan bahagia setelah berbelanja dalam batas yang wajar.

Rupanya ini karena belanja memiliki nilai psikologis dan terapeutik selama dilakukan secara enggak berlebihan.

Ketika menambahkan barang ke keranjang belanja online atau mengunjungi toko favorit kita selama beberapa jam misalnya, kita mendapatkan dorongan psikologis dan emosional.

Hal ini juga berlaku meski kita sekadar window shopping dan enggak membeli apa-apa pada akhirnya.

Baca Juga: Sebentar Lagi Banjir Promo Ramadan, Kepoin Kebiasaan Belanja Orang Menurut Goldarnya!

Mengalihkan Pikiran Dari Kecemasan

Beberapa toko dan gerai dibentuk agar memberikan kesan menenangkan lewat aroma, intensitas cahaya, dan permainan warna tertentu di toko yang kita tuju.

PROMOTED CONTENT