Ini 4 Ciri Utama Orang yang Suka Nethink Alias Berpikir Negatif. Kamu?

Contohnya, ketika mengenang momen mudik lalu, kita hanya memfokuskan diri pada kemacetan luar biasa yang dialami di perjalanan dan kelupaan mengingat indahnya silaturahmi, reuni dengan keluarga besar, serta acara jalan-jalan dan petualangan kuliner di kampung halaman.

Hal ini akhirnya membuat kita jadi 'kapok' buat mudik, deh.

3. Perfeksionis

Jika enggak bisa tampil sempurna dalam melakukan sesuatu, kita akan menganggap diri sendiri telah gagal total.

Hal yang sama juga berlaku ketika kita menilai orang-orang di lingkungan sekitar.

Saat melakukan sesuatu, pokoknya jangan sampai ada yang kurang, deh!

Bahkan kita juga sering mempersiapkan beberapa rencana lain untuk berjaga-jaga kalau rencana awal enggak berjalan sesuai dengan yang diinginkan.

4. Merespon berlebihan

Baca Juga: Sering Berpikir Negatif? Lakukan 4 Hal Ini untuk Menghentikannya!

Kalau mengalami kejadian buruk, kita terbiasa menyikapinya secara "lebay" dan sibuk mengantisipasi bencana yang akan datang selanjutnya.

Misal, saat berangkat ke sekolah/kantor kita mengalami satu kesialan.

Setelah itu, kita akan berpikir bahwa itu adalah awal dari hari buruk kita dan kesialan yang lain akan datang menghampiri.