CewekBanget.ID - Enggak cuma karena skincare, kulit wajah yang glowing juga bisa kita dapatkan tergantung dari apa yang kita konsumsi.
Mengonsumsi jus buah kaya nutrisi dan serat ternyata mampu membantu mewujudkan impian kita untuk mempunyai kulit wajah yang glowing, lho!
Namun enggak semua jus buah, nih!
Biar enggak salah, berikut daftar jus buah yang bisa bikin wajah jadi makin glowing alami!
Baca Juga: Sembuh Cepat, Ini 5 Jus Buah dan Sayur Terbaik Buat Diminum saat Sakit
1. Jus wortel
Kandungan vitamin A pada wortel efektif mengatasi jerawat, keriput, pigmentasi, dan warna kulit yang enggak merata.
Wortel juga mampu memperlancar pencernaan kita.
2. Jus bit
Buah bit (beet) ternyata punya manfaat yang baik untuk tubuh. Jus bit kaya akan vitamin A, C, K, tembaga, magnesium, asam folat, dan seng.
Kandungannya berdampak sangat baik pada kulit bila dikonsumsi rutin.
Jus ini juga ampuh mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan peradangan kulit karena jus bit mampu membuang racun-racun dalam tubuh.
3. Jus mentimun
Tahu enggak, girls? Kalau kandungan air yang terdapat pada mentimun ternyata baik untuk kulit kita, lho!
Jus mentimun kaya akan silika, yang mampu meningkatkan kekencangan kulit dan wajah kita makin glowing bercahaya.
4. Jus jeruk
Enggak cuma segar, jus jeruk yang kaya vitamin C ini dapat meningkatkan elastisitas kulit kita serta membantu meregenerasi sel-sel baru.
Jeruk juga mengandung antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas dan mencegah pembentukan kerut wajah.
Baca Juga: Baik Buat Kulit dan Kekebalan Tubuh, Ini Resep Jus Wortel Campur Jahe!
5. Jus apel
Buah apel kaya akan kolagen yang membuat kulit elastis dan glowing.
Minum jus apel secara rutin juga mampu memberikan tubuh retinoid, yang bikin kulit jadi halus dan enggak rentan tanda-tanda penuaan dini.
Enggak heran kalau jus yang satu ini jadi andalan banyak orang untuk mendapatkan kulit wajah yang glowing!
(*)
Baca Juga: Minum Jus Campuran Buah Ini di Pagi Hari, Berat Badan Cepat Menyusut!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR