Kebanyakan Minum Air Putih Hangat Juga Enggak Baik, Ini 5 Kerugiannya!

Apalagi, jika panci yang digunakan ada noda karatnya yang justru bisa mencemari air.

Sedangkan, air dingin kontaminannya lebih sedikit dan aman untuk kesehatan tubuh.

Sebab, enggak melarutkan zat-zat lain yang menyebabkan kontaminasi pada airnya. 

5. Sebabkan gangguan tidur 

Bahaya kesehatan lainnya yang disebabkan minum air hangat terlalu sering adalah menyebabkan gangguan tidur.

Kita enggak disarankan mengonsumsi air putih hangat sebelum waktu tidur.

Gangguan tidur ini bisa terjadi, karena air putih hangat memicu keinginan buang air kecil lebih sering.

Akibatnya, tidur enggak nyenyak karena harus bolak-balik ke kamar mandi, deh!

(*)

Baca Juga: Bukan Minum Air Putih, Ini 5 Cara Jitu Hilangkan Rasa Pedas di Mulut

PROMOTED CONTENT